Варненскят портал

Петък, 29 Март 2024
 

   

Здраве


Солта: доколко е излишна

06-06-2015  |   Източник:  
Солта: доколко е излишна Голямото й количество води единствено до влошаване на здравето, твърдят специалисти.
Добавянето на сол в храната не само е ненужно, но и уврежда здравето. “Употребата на сол трябва да се минимизира и при възможност да се сведе до нула, тъй като тя е причина за развитието на хипертония и повишава риска от инсулт”, твърдят Кен Флегел и Питър Магнър от Канадската медицинска асоциация.

“Ако употребата на сол се намали дори само наполовина, случаите на високо кръвно ще спаднат с 30% случаите на хипертония, които сега са над 1 милиард”, смятат учените, цитирани от Ройтерс.

В подкрепа на своето твърдение те привеждат и един любопитен пример - индианците от Южна Америка практически никога не страдат от високо кръвно налягане поради ниската употреба на сол, за разлика например от жителите на Япония, които заради всекидневната употреба на средно 15 г сол, са с изключително високи показатели на хипертония и инсулт, поясняват канадските кардиолози.

Препоръчителната максимална дневна доза кол е 2,8 г за активните млади хора и 2,2 г - за възрастните.

Източник:



ВАРНА СИТИ ИНФО
 


Не позволявайте болката да ви отнеме радостта от живота!
В магазин Билков рай във Варна и в онлайн магазина www.bilkov-rai.com ще намерите продукти, които да:
- съхранят младостта на ставите и хрущялите
- да върнат подвижността ви
- да противодействат на възпаленията
- да намалят болката

За бърза поръчка или консултация за продукт позвънете на тел. 087 900 0 388 или ползвайте връзката чрез месинджър.
 
 
В РУБРИКАТА
Учени: Кивито подобрява психичното здраве

Прочетена:   4344

Пробиотик ли е бирата?

Прочетена:   14727

Полезен ли е всъщност следобедният сън

Прочетена:   1510

Колко е важна лимфната система

Прочетена:   53247

Революционен продукт за намаляване усещането за болка

Прочетена:   11421

Билки, които подпомагат храносмилането

Прочетена:   3698

КАК БЪРЗО ДА ГОРИМ НАТРУПАНИТЕ МАЗНИНИ

Прочетена:   2975

Джинджифилът не е само подправка и лекарство

Прочетена:   3074

Как да намалим болките в коленете и ставите през есента

Прочетена:   51091

Медът е моят антибиотик

Прочетена:   1484

АРХИВ  Архив новини

Copyright © 1998-2022  -  Studio IDA  -  All rights reserved.

Дне - 333 - Вчера 470 - Общо 6316443 за 9450 дни - Минимум 669 - Максимум 6448 от 15.05.1998 (23:13)